Lesões no esporte: como a fisioterapia pode ajudar?

A prática esportiva traz inúmeros benefícios, mas também pode aumentar o risco de lesões.

É aí que entra a fisioterapia esportiva, fundamental tanto na prevenção quanto na recuperação.

Como a fisioterapia ajuda?

Identificando e corrigindo desequilíbrios musculares

Prevenindo novas lesões

Reduzindo dor e inflamação

Acelerando a reabilitação após lesões

Recuperando a mobilidade e o desempenho esportivo

Associar a fisioterapia ao Pilates e ao treinamento funcional potencializa os resultados, proporcionando mais força, flexibilidade e consciência corporal.

Se você pratica esportes, lembre-se: cuidar do corpo é essencial para manter a performance e a saúde em dia!

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